Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
40 Čokolada, z lešniki Sladkor in slaščice 244 1.2 4.8 20 2 11.2 10.4 0.8 1.9  
30 Čokolada, mlečna Sladkor in slaščice 158.4 0.3 2.7 9.6 3 15.3 15.3 0 1.1  
150 Paradižnik Zelenjava, plod 21 139.5 1.4 0 0 4.2 4.2 0 2.3  
50 Paprika, rumena Zelenjava, plod 11 46.5 0.1 0.2 0 2.5 2.5 0.1 0.5  
50 Olje, olivno Maščobna živila 449.5 0 0 50 0 0 0 0 0  
140 Perutnina Ptuj-pečen piščančji file Perutnina 162.4 0 34.3 2.8 0 0 0 0 0  
100 Safcol tunina v lastnem soku Ribe v pločevinki 115 0 22 2.9 10.4 1 1 0 0  
50 whey protein (designer) Dodatki k prehrani 187.5 0 37.5 3 62.5 4 1 3 0  
100 Solata, zelena Zelenjava listna 14 96 1.1 0.1 0 2.2 2.2 0 1.5  
80 Kokošje, celo Jajca 120.8 60 10.4 8.8 416 0 0 0 0  
50 amino pro 90 Dodatki k prehrani 186 0 45 0.5 0 0 0 0 0  
0 Laneno olje Maščobna živila 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
150 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 333 60 12 3 0 64.5 3 61.5 7.7  
180 Kokošje, beljak Jajca 79.2 158.4 19.8 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 2081.8 561.9 191.1 100.8 493.9 104.9 39.6 65.4 14.9  
 
Ime obroka Kokice-dietaMedOH XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.00958 seconds