Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
40 Grah, suhi Stročnice 124 4.8 8.8 0.4 0 22.6 0.8 21.9 4.8  
100 Soja, tufu Stročnice 72 85 7.8 4.2 0 2.5 1.2 1.3 0.1  
100 Riž, neglaziran Žita in izdelki iz žit 329 12 7 2 0 72 1 71 8  
50 Šampinjoni, gojeni Gobe 8 46.5 1.2 0.2 0 0.5 0.5 0 1.3  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 533 148.3 24.8 6.8 0 97.6 3.5 94.2 14.1  
 
Ime obroka večerja - riž XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.09082 seconds