Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt Ego, 1,6 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Puran, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumare Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, zelena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Paradižnik Zelenjava, plod 28 186 1.8 0 0 5.6 5.6 0 3  
20 Arašidi, praženi Sadje, lupinasto 114 0.8 4.9 9.8 0 1.7 0.6 1.1 1.6  
80 Tuna Calvo-v lastnem soku Ribe v pločevinki 80.8 0 19.2 0.5 8 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 222.8 186.8 25.9 10.3 8 7.3 6.2 1.1 4.6  
 
Ime obroka Hrana Zadnjič XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.08431 seconds