Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
00:00:00 07 Skuta200g, Omega 3 144.5 158 26 1.5 10 7 7 0 0
08:00:00 07 rio2 o+ls, pesa50g 324.1 44.5 26.5 22.7 0 3.5 1 2.5 1.3
10:00:00 07 Zjutraj P 105 0 23.7 0.3 0 3 0 0 0
12:00:00 07 ribe2 ls, riž85oh; 110g 491.1 14.3 32.7 1.9 0 85.8 0 85.8 2.6
14:00:00 07 skuta150, ovseni50, omega3 295.5 123.5 23.5 5 7.5 41.7 5.3 36.4 3.5
16:00:00 07 Šola šejk 200g skute 140 158 26 1 10 7 7 0 0
18:00:00 07 kosilo z oh (riž,meso,salat 316.5 174.5 25.3 5.7 68 41.2 2.2 39 2.7
21:00:00 07 skuta 200 140 158 26 1 10 7 7 0 0
Skupaj : 1956.7 830.8 209.7 39.1 105.5 196.2 29.5 163.7 10.1
 
Ime jedilnika 07 Četrtek XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.06201 seconds