| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 180 |
Govedina, sr. mastna |
Meso in mesni izdelki |
385.2 |
117 |
33.8 |
27.7 |
122.4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Kokošje, celo |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Banane |
Sadje, tropsko |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
piščanec, prsi, samo meso, pečeno |
Perutnina |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Polnozrnat kruh (korngold) |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 0 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 80 |
Riž basmati (HOFER) |
Žita in izdelki iz žit |
280.8 |
0 |
6.4 |
1.2 |
0 |
61.6 |
0 |
0 |
0.8 |
|
| Pokaži vrednosti za 100g |
Skupaj : |
666 |
117 |
40.2 |
28.9 |
122.4 |
61.6 |
0 |
0 |
0.8 |
|
| |
|
| Ime obroka |
5.obrok XLS
|
|