Obrok |
|
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
(g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
250 |
Puran, belo meso |
Perutnina |
335 |
175 |
55 |
5 |
205 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Som |
Ribe |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Kokošje, celo |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Kokošje, beljak |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
piščanec, prsi, samo meso, pečeno |
Perutnina |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Tuna v olju (spar) |
Ribe v pločevinki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Puran, belo meso |
Perutnina |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Som |
Ribe |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Kokošje, celo |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Kokošje, beljak |
Jajca |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Solata, zelena |
Zelenjava listna |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Paradižnik |
Zelenjava, plod |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
piščanec, prsi, samo meso, pečeno |
Perutnina |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Tuna v olju (spar) |
Ribe v pločevinki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
0 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Pokaži vrednosti za 100g |
Skupaj : |
335 |
175 |
55 |
5 |
205 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
Ime obroka |
puran XLS
|
|