Obrok
E
voda
belj.
maščobe
ogljikovi hidrati
Količina
sk.
sk.
holest.
sk.
m.+dis.
polis.
vlak.
(g)
Živilo
Kategorija
(kCal)
(g)
(g)
(g)
(mg)
(g)
(g)
(g)
(g)
100
Fižol, sveži
Stročnice, sveže
143
65
10.1
1.5
0
21.8
0
0
0
300
Krompir
Zelenjava, gomoljnice
261
228
6.3
0.3
0
62.4
1.5
60.9
6.3
400
Zelje, kislo
Zelenjava, izdelki
80
368
8
1.2
0
12
0
12
6
600
Repa, kisla
Zelenjava, izdelki
120
552
12
1.8
0
18
0
18
9
20
Olje, olivno
Maščobna živila
179.8
0
0
20
0
0
0
0
0
150
Čebula, rdeča
Zelenjava, čebulice
34.5
139.5
1.4
0
0
7.8
7.8
0
2
Pokaži vrednosti za 100g
Skupaj :
818.3
1352.5
37.8
24.8
0
122
9.3
90.9
23.3
Ime obroka
matej712-jota_6_porcij
XLS
~¤~
Uporabniki
Seznam
Aktivni
Kategorije
Seznam
Živila
Seznam vseh
Iskanje
Tabela GI
Obroki
Seznam vseh
Iskanje
Jedilniki
Seznam vseh
Iskanje
Pomoč
Prijava
Ime:
Geslo:
Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(
prazno
)
Košarica
~ Jedilnik ~
(
prazno
)
Kategorije
Dodatki
Dodatki k prehrani
Glavonožci
Gobe
Jajca
Kompoti
Marmelada, džem
Maščobna živila
Meso in mesni izdelki
Mleko in mlečni izdelki
Perutnina
Pijače, alkohol
Pijače, sok
Raki
Ribe
Ribe v pločevinki
Sadje, agrumi
Sadje, drugo
Sadje, jagodičevje
Sadje, koščičasto
Sadje, lupinasto
Sadje, pečkasto
Sadje, suho
Sadje, tropsko
Semena
Sladkor in slaščice
Stročnice
Stročnice, sveže
Zelenjava listna
Zelenjava, čebulice
Zelenjava, cvetna
Zelenjava, gomoljnice
Zelenjava, izdelki
Zelenjava, koreninice
Zelenjava, plod
Zelenjava, steblo
Žita in izdelki iz žit
©2005 zerox
Page Generated In 0.04999 seconds