| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 80 |
Seitan s provansalskimi začimbami |
Žita in izdelki iz žit |
100.8 |
0 |
19.9 |
1.4 |
0.3 |
1.7 |
0.2 |
0 |
1.2 |
|
| 60 |
Ledeni čaj Te freddo (Dr. Oetker) |
Pijače, sok |
13.2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3.2 |
0 |
0 |
0 |
|
| 12 |
Kinder chocolate |
Dodatki |
67 |
0 |
1.1 |
4.1 |
2.7 |
6.4 |
6.3 |
0 |
0.1 |
|
| 50 |
ovseni kosmiči Knusperone-mehki |
Žita in izdelki iz žit |
186 |
0 |
6.8 |
3.5 |
0.7 |
29.4 |
0.4 |
0 |
5 |
|
| 70 |
whey - Gorilla labs ice coffee |
Dodatki k prehrani |
255.5 |
0 |
56 |
2.1 |
0 |
2.8 |
0 |
0 |
0 |
|
| 50 |
toast - Korngold |
Žita in izdelki iz žit |
133 |
0 |
3.5 |
1.5 |
0 |
24 |
0.5 |
0 |
1.5 |
|
| 200 |
Mleko, kravje, 1,5 % m. m. |
Mleko in mlečni izdelki |
92 |
176 |
6.8 |
3 |
0 |
9.6 |
9.6 |
0 |
0 |
|
| 60 |
piščančje prsi v ovitku |
Perutnina |
53.4 |
0 |
12 |
0.6 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| 130 |
Zelje, glavnato, belo |
Zelenjava listna |
28.6 |
117 |
2.5 |
0.1 |
0 |
4.9 |
4.8 |
0.1 |
3.5 |
|
| 56 |
Kruh, pšenični, črni |
Žita in izdelki iz žit |
124.3 |
22.4 |
4.5 |
1.1 |
0 |
24.1 |
1.1 |
23 |
2.9 |
|
| 25 |
Fižol, rdeči, suhi |
Stročnice |
68.3 |
3 |
4.8 |
0.3 |
0 |
12.5 |
0.9 |
11.6 |
5.4 |
|
| 36 |
Sir, gauda |
Mleko in mlečni izdelki |
141.1 |
13.3 |
9.4 |
11.5 |
37.8 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
| Pokaži vrednosti za 100g |
Skupaj : |
1263.2 |
331.7 |
127.1 |
29.2 |
41.5 |
118.5 |
23.7 |
34.6 |
19.6 |
|
| |
|
| Ime obroka |
15.10 XLS
|
|