Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
200 Šampinjoni, gojeni Gobe 32 186 4.6 0.8 0 2 2 0 5  
10 Kis, jabolčni Dodatki 1.3 9.4 0 0 0 0.5 0.5 0 0  
100 Solata, zelena Zelenjava listna 14 96 1.1 0.1 0 2.2 2.2 0 1.5  
10 Olje, olivno Maščobna živila 89.9 0 0 10 0 0 0 0 0  
100 Riž, Bali, rjavi Žita in izdelki iz žit 343 16 8 2 0 71 1 70 4  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 480.2 307.4 13.7 12.9 0 75.7 5.7 70 10.5  
 
Ime obroka Kosilo 25.3. XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07891 seconds