Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Skuta Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt Ego, 1,6 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Piščanec, belo meso Perutnina 232 148 43.6 6.4 138 0 0 0 0  
0 Kokošje, rumenjak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
300 Solata, glavnata Zelenjava listna 36 288 3 1.2 0 3.6 3.6 0 4.5  
0 Špinača Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
60 Riž, Bali, rjavi Žita in izdelki iz žit 205.8 9.6 4.8 1.2 0 42.6 0.6 42 2.4  
0 RIO mare v naravnem soku Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 473.8 445.6 51.4 8.8 138 46.2 4.2 42 6.9  
 
Ime obroka the_newbie-hFsFjoH8M XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.14591 seconds