Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
150 Mleko, kravje, 1,8 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 73.5 132 5.3 2.7 4.5 7.5 7.5 0 0  
30 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 111.6 3 2.4 2.3 0 21.8 0 21.8 2.1  
100 Kruh, graham Žita in izdelki iz žit 206 40 7 2 0 40 1 39 8.5  
150 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 351 60 12 3 0 69 4.5 64.5 4.1  
100 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 222 40 8 2 0 43 2 41 5.1  
300 jogurt 1.3 maščobe Mleko in mlečni izdelki 135 0 9.9 3.9 12.6 14.7 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1099.1 275 44.6 15.9 17.1 196 15 166.3 19.8  
 
Ime obroka 11.2.09 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.02959 seconds