Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Čokoladno ml., polnom. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sir sveži, skuta Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sir sveži, skuta posn. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Skuta Mleko in mlečni izdelki 140 158 26 1 10 7 7 0 0  
0 Smetana, sladka 30 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Smetana, kisla 20 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Smetana, kisla, 10 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
50 Jogurt, sadni, posn. ml. Mleko in mlečni izdelki 49.5 37.5 0.5 0.6 2 9.3 9.3 0 0  
0 Jogurt Ego, 1,6 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt, 3,2 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mleko, kravje, 1,8 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sir, ementalec Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sir, edamec Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Govedina, nemastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Govedina, sr. mastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Govedina, mastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Teletina, nemastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Teletina, sr. mastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Teletina, mastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Hrenovke (gov. + svinj.) Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, cel Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Piščanec, temno meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Puran, cel Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Puran, belo meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Puran, temno meso Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Hrenovke, piščančje Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Postrv, potočna Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Oslič Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sardela Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, celo Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, rumenjak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kokošje, beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Olje, olivno Maščobna živila 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Fižol, beli, suhi Stročnice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Fižol, rdeči, suhi Stročnice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Riž, neglaziran Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Riž, glaziran Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pšenična m., črna Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pšenična m., polbela Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzna moka Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Ržena moka Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzni zdrob Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Koruzni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Makaroni Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Špageti Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, graham Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, pšenični, črni Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Prepečenec, beli Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kruh, koruzni Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Blitva Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Ohrovt Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Zelje, glavnato, belo Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Radič, rdeči Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Radič, zeleni Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Solata, glavnata Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Solata, zelena Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Špinača Zelenjava listna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Brokoli Zelenjava, cvetna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Fižol, sveži Stročnice, sveže 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumare Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, rumena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, zelena Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paradižnik Zelenjava, plod 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Česen Zelenjava, čebulice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pesa Zelenjava, koreninice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Korenje Zelenjava, koreninice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Krompir Zelenjava, gomoljnice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kumarice, kisle Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Limona Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Mandarina Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Pomaranča Sadje, agrumi 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Borovnice Sadje, jagodičevje 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jagode Sadje, jagodičevje 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Maline Sadje, jagodičevje 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Hruška, cela Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Marelica Sadje, koščičasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Češnje Sadje, koščičasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Slive Sadje, koščičasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Ananas Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Banane Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kivi Sadje, tropsko 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Rozine Sadje, suho 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Fige Sadje, suho 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Arašidi, praženi Sadje, lupinasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Arašidi, surovi Sadje, lupinasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Marmelada, mešana Marmelada, džem 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Džem Marmelada, džem 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kis, jabolčni Dodatki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Kis, vinski Dodatki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sladkor, kristalni Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sladkor, rjavi Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Bonboni, trdi Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Žvečilni gumi, slad. Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Čokolada, mlečna Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Čokolada, z lešniki Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Laneno olje Maščobna živila 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA jogurt Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt Danone (jagoda) Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein (designer) Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Testenine graham Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 jogurt 1.3 maščobe Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Musli - spar Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Zdenka sir-light Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Whey 100% ISO Whey Biotech čokolada Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Riž, Bali, rjavi Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA jogurt, Spar Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 Omega 3, 500mg Dodatki k prehrani 4.5 0 0 0.5 0 0 0 0 0  
0 Perutnina Ptuj-pečen piščančji file Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA Jogurt Vita Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Musli BIO Natura Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 piščančje prsi v ovitku Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 prepečenec polnozrnati Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sport musli-ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt,sadni 1,3 LIGHT Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA jogurt (breskev) Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 RIO mare v naravnem soku Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Whey Champion Nutrition Čoko Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Turistična pašteta Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Whey Cream Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein (MAXXimum) Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 med Dodatki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Tuna RIO mare v olivnem olju Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jogurt vanilija, AB kultura 0.1% mm Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 nutella Sladkor in slaščice 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Muesli ploščice, Corny (brez dodanega sladkorja) brez 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Hrenovka iz perutninskega mesa (Perutnina Ptuj) Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Cedevita, lahka Pijače, sok 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Fileti Skuše v lastnem soku (Delamaris) Ribe v pločevinki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sveži sir, manj masten (Cottage Cheese, Milfina) Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 THE Whey (The Nutrition) Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Topleni sir Happy Cow, lističi Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Sveži sir z drobnjakom (Cottaga Cheese, Milfina) Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 194 195.5 26.5 2.1 12 16.3 16.3 0 0  
 
Ime obroka 07 skuta 200 jog, omega 3. XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07105 seconds