Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
5 OIje, bučno Maščobna živila 45 0 0 5 0 0 0 0 0  
50 Riž, glaziran Žita in izdelki iz žit 174.5 6.5 3.5 0.5 0 39 0 39 1.2  
100 Solata, zelena Zelenjava listna 14 96 1.1 0.1 0 2.2 2.2 0 1.5  
50 Fižol, sveži Stročnice, sveže 71.5 32.5 5.1 0.8 0 10.9 0 0 0  
5 Kis, vinski Dodatki 0.7 0 0 0 0 0.3 0.3 0 0  
200 Perutnina Ptuj-pečen piščančji file Perutnina 232 0 49 4 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 537.7 135 58.7 10.3 0 52.4 2.5 39 2.7  
 
Ime obroka 1.dan-KOSILO XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05458 seconds