Online Jedilnik

Obrok
			E	voda	belj.	maščobe		ogljikovi hidrati
Količina					sk.	sk.	holest.	sk.	m.+dis.	polis.	vlak.
(g)	Živilo	Kategorija	(kCal)	(g)	(g)	(g)	(mg)	(g)	(g)	(g)	(g)
0	Mleko, kravje, 1,4 % m. m.	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Govedina, sr. mastna	Meso in mesni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Piščanec, belo meso	Perutnina	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Hrenovke, piščančje	Perutnina	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Tunina v olju	Ribe v pločevinki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kokošje, beljak	Jajca	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Ovseni kosmiči	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kruh, graham	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kruh, pšenični, črni	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Grenivka	Sadje, agrumi	0	0	0	0	0	0	0	0	0
150	Pomaranča	Sadje, agrumi	52.5	129	1.4	0	0	8.7	8.7	0	3
0	Marmelada, mešana	Marmelada, džem	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Breskov sok	Pijače, sok	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Pomarančni, sveži sok	Pijače, sok	0	0	0	0	0	0	0	0	0
50	Safcol tunina v lastnem soku	Ribe v pločevinki	57.5	0	11	1.5	5.2	0.5	0.5	0	0
0	piščančje prsi v ovitku	Perutnina	0	0	0	0	0	0	0	0	0
150	Jogurt,sadni 1,3 LIGHT	Mleko in mlečni izdelki	103.5	0	4.7	1.7	0	17.4	0	0	0
0	FRUCTAL multivitaminski sok	Pijače, sok	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Pokaži vrednosti za 100g		Skupaj :	213.5	129	17	3.1	5.2	26.6	9.2	0	3

Ime obroka	A_pop_malica XLS