Jedilnik
    E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati  
        sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.
Čas Obrok (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)
09:00:00 Zajtrk 333.6 329 44.8 7.6 312 21.5 1 20.5 2.6
12:00:00 Malica 290 185 54.5 8 172.5 0 0 0 0
14:00:00 Kosilo 1 290 185 54.5 8 172.5 0 0 0 0
15:00:00 Kosilo 2 171.5 8 4 1 0 35.5 0.5 35 2
17:00:00 Pred treningom 290 185 54.5 8 172.5 0 0 0 0
19:00:00 Po treningu 303.5 220.3 49.5 0.8 0 25.6 25.6 0 5.8
21:00:00 Večerja 214.5 93 36.6 6 15 3.9 3.9 0.1 1.2
23:00:00 Pred spanjem 290 185 54.5 8 172.5 0 0 0 0
Skupaj : 2183.1 1390.3 352.9 47.4 1017 86.5 31 55.6 11.6
 
Ime jedilnika Definicija_2 XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.11102 seconds