Online Jedilnik

Obrok
			E	voda	belj.	maščobe		ogljikovi hidrati
Količina					sk.	sk.	holest.	sk.	m.+dis.	polis.	vlak.
(g)	Živilo	Kategorija	(kCal)	(g)	(g)	(g)	(mg)	(g)	(g)	(g)	(g)
0	Čebula, bela	Zelenjava, čebulice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Šparglji	Zelenjava, steblo	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Špinača	Zelenjava listna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Paradižnik	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Riževi vaflji	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Špageti	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Riž, glaziran	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Tunina v olju	Ribe v pločevinki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Lignji	Glavonožci	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	mleko 0,5mm	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Brokoli	Zelenjava, cvetna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Lubenica	Sadje, drugo	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Artičoka	Zelenjava, cvetna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Koleraba, rumena	Zelenjava, koreninice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Paprika, zelena	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Paprika, rumena	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kumare	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Buče	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Cvetača, cvet	Zelenjava, cvetna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Avokado	Sadje, tropsko	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Zelje, glavnato, belo	Zelenjava listna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Solata, zelena	Zelenjava listna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	LCA Jogurt Vita	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Jogurt,sadni 1,3 LIGHT	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	LCA jogurt, Spar	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Tuna Calvo-v lastnem soku	Ribe v pločevinki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Zdenka sir-light	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	jogurt 1.3 maščobe	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Grah, suhi	Stročnice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Fižol, rdeči, suhi	Stročnice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Fižol, beli, suhi	Stročnice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Ananas	Sadje, tropsko	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Oslič	Ribe	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Jabolko, celo	Sadje, pečkasto	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Hruška, cela	Sadje, pečkasto	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Postrv, potočna	Ribe	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Puran, belo meso	Perutnina	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Olje, olivno	Maščobna živila	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Zelje, kislo	Zelenjava, izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Repa	Zelenjava, koreninice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Korenje	Zelenjava, koreninice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Pesa	Zelenjava, koreninice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Por	Zelenjava, čebulice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Čebula, rdeča	Zelenjava, čebulice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Dinja	Sadje, drugo	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kivi	Sadje, tropsko	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Banane	Sadje, tropsko	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Piščanec, belo meso	Perutnina	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Svinjina, nemastna	Meso in mesni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Jagode	Sadje, jagodičevje	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Gorčica	Dodatki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Pomaranča	Sadje, agrumi	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Solata, zelena	Zelenjava listna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Mandarina	Sadje, agrumi	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Krompir	Zelenjava, gomoljnice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Teletina, nemastna	Meso in mesni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Skuta	Mleko in mlečni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Ržena moka	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Makaroni	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Paradižnik	Zelenjava, plod	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Česen	Zelenjava, čebulice	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kokošje, celo	Jajca	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Šunka, nem., prešana	Meso in mesni izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Pomaranča	Sadje, agrumi	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Kruh, graham	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Zelje, kislo	Zelenjava, izdelki	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Regrat	Zelenjava listna	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Borovnice	Sadje, jagodičevje	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Maline	Sadje, jagodičevje	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Ovseni kosmiči	Žita in izdelki iz žit	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Češnje	Sadje, koščičasto	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Marelica	Sadje, koščičasto	0	0	0	0	0	0	0	0	0
0	Breskev	Sadje, koščičasto	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Pokaži vrednosti za 100g		Skupaj :	0	0	0	0	0	0	0	0	0

Ime obroka	Nina XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)

Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)