Obrok
E
voda
belj.
maščobe
ogljikovi hidrati
Količina
sk.
sk.
holest.
sk.
m.+dis.
polis.
vlak.
(g)
Živilo
Kategorija
(kCal)
(g)
(g)
(g)
(mg)
(g)
(g)
(g)
(g)
200
Mleko, kravje, 3,2 % m. m.
Mleko in mlečni izdelki
61
88
3.3
3.2
13
4.7
4.7
0
0
170
Svinjina, mastna
Meso in mesni izdelki
371
50
14
35
60
0
0
0
0
100
Kokošje, celo
Jajca
151
75
13
11
520
0
0
0
0
200
Regrat
Zelenjava listna
45
86
2.7
0.7
0
7.7
0
0
3.1
240
Hruška, cela
Sadje, pečkasto
29
60
0.2
0
0
7.6
7.6
0
0
750
Jabolko, celo
Sadje, pečkasto
40
87
0
0
0
10
10
0
2.3
80
Rženi kosmiči
Žita in izdelki iz žit
281
27
8.8
1.7
0
60.7
0.9
59.8
13.2
300
Pusta skuta, pasirana (Tuš)
Mleko in mlečni izdelki
77
0
13.8
0.6
0
3.5
0
0
0
Pokaži izračunane vrednosti.
Skupaj :
1819.1
1326.1
97.7
81.5
648
177.1
103.4
47.8
34
Ime obroka
torek070415
XLS
~¤~
Uporabniki
Seznam
Aktivni
Kategorije
Seznam
Živila
Seznam vseh
Iskanje
Tabela GI
Obroki
Seznam vseh
Iskanje
Jedilniki
Seznam vseh
Iskanje
Pomoč
Prijava
Ime:
Geslo:
Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(
prazno
)
Košarica
~ Jedilnik ~
(
prazno
)
Kategorije
Dodatki
Dodatki k prehrani
Glavonožci
Gobe
Jajca
Kompoti
Marmelada, džem
Maščobna živila
Meso in mesni izdelki
Mleko in mlečni izdelki
Perutnina
Pijače, alkohol
Pijače, sok
Raki
Ribe
Ribe v pločevinki
Sadje, agrumi
Sadje, drugo
Sadje, jagodičevje
Sadje, koščičasto
Sadje, lupinasto
Sadje, pečkasto
Sadje, suho
Sadje, tropsko
Semena
Sladkor in slaščice
Stročnice
Stročnice, sveže
Zelenjava listna
Zelenjava, čebulice
Zelenjava, cvetna
Zelenjava, gomoljnice
Zelenjava, izdelki
Zelenjava, koreninice
Zelenjava, plod
Zelenjava, steblo
Žita in izdelki iz žit
©2005 zerox
Page Generated In 0.01432 seconds