Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Kokošje, celo Jajca 151 75 13 11 520 0 0 0 0  
5 Olje, olivno Maščobna živila 899 0 0 99.9 0 0 0 0 0  
100 Fižol, rdeči, suhi Stročnice 273 12 19.1 1.1 0 49.8 3.6 46.2 21.6  
50 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 35 87 0.9 0 0 8.5 8.5 0 3.1  
0 jogurt 1.3 maščobe Mleko in mlečni izdelki 45 0 3.3 1.3 4.2 4.9 0 0 0  
100 Mu sir za žar Mleko in mlečni izdelki 282 0 21 22 0 1 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 617.5 55.5 40.6 28.1 0 55.1 7.9 46.2 23.2  
 
Ime obroka kosilo2 XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05055 seconds