Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
5 Korenje Zelenjava, koreninice 36 91 1 0 0 8 8 0 3.2  
5 Čebula, bela Zelenjava, čebulice 35 87 0.9 0 0 8.5 8.5 0 3.1  
10 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 234 40 8 2 0 46 3 43 2.7  
5 Maslo, soljeno Maščobna živila 750 15 1 83 225 0 0 0 0  
50 Govedina, sr. mastna Meso in mesni izdelki 214 65 18.8 15.4 68 0 0 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 171.5 46.2 10.3 12.1 45.3 5.4 1.1 4.3 0.6  
 
Ime obroka gorskaroza-kosilo XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.05474 seconds