| Obrok |
| |
|
|
E |
voda |
belj. |
maščobe |
ogljikovi hidrati |
|
|
| Količina |
|
|
|
|
sk. |
sk. |
holest. |
sk. |
m.+dis. |
polis. |
vlak. |
|
| (g) |
Živilo |
Kategorija |
(kCal) |
(g) |
(g) |
(g) |
(mg) |
(g) |
(g) |
(g) |
(g) |
|
| 25 |
Ovseni kosmiči |
Žita in izdelki iz žit |
372 |
10 |
8 |
7.5 |
0 |
72.8 |
0 |
72.8 |
7 |
|
| 150 |
Pomaranča |
Sadje, agrumi |
35 |
86 |
0.9 |
0 |
0 |
5.8 |
5.8 |
0 |
2 |
|
| 100 |
Banane |
Sadje, tropsko |
79 |
71 |
1.1 |
0.3 |
0 |
19.2 |
16.2 |
3 |
3.4 |
|
| 25 |
Rženi kosmiči |
Žita in izdelki iz žit |
281 |
27 |
8.8 |
1.7 |
0 |
60.7 |
0.9 |
59.8 |
13.2 |
|
| Pokaži izračunane vrednosti. |
Skupaj : |
294.8 |
209.3 |
6.7 |
2.6 |
0 |
61.3 |
25.1 |
36.2 |
11.5 |
|
| |
|
| Ime obroka |
kosmiči r+o banana pomaranča XLS
|
|