Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Skuta Mleko in mlečni izdelki 70 79 13 0.5 5 3.5 3.5 0 0  
0 Smetana, kisla 20 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 206 72 2.8 25 66 3.9 3.9 0 0  
53 Tuna Ribe 225 62 21.5 15.5 52 0 0 0 0  
180 Kokošje, celo Jajca 151 75 13 11 520 0 0 0 0  
20 Ovseni kosmiči Žita in izdelki iz žit 372 10 8 7.5 0 72.8 0 72.8 7  
0 Pomaranča Sadje, agrumi 35 86 0.9 0 0 5.8 5.8 0 2  
100 Banane Sadje, tropsko 79 71 1.1 0.3 0 19.2 16.2 3 3.4  
20 Rženi kosmiči Žita in izdelki iz žit 281 27 8.8 1.7 0 60.7 0.9 59.8 13.2  
250 Mleko, kravje, 1,5 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 46 88 3.4 1.5 0 4.8 4.8 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 715.7 466.3 47.8 33.9 963.6 57.9 28.4 29.5 7.4  
 
Ime obroka jajca s tuno kosmiči XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07755 seconds