Obrok
E
voda
belj.
maščobe
ogljikovi hidrati
Količina
sk.
sk.
holest.
sk.
m.+dis.
polis.
vlak.
(g)
Živilo
Kategorija
(kCal)
(g)
(g)
(g)
(mg)
(g)
(g)
(g)
(g)
0
Sir, ementalec
Mleko in mlečni izdelki
386
36
30
30
92
0
0
0
0
60
Kokošje, beljak
Jajca
44
88
11
0
0
0
0
0
0
0
Radič, rdeči
Zelenjava listna
12
95
1.2
0
0
1.7
1.7
0
2.5
200
Solata, zelena
Zelenjava listna
14
96
1.1
0.1
0
2.2
2.2
0
1.5
0
Cvetača, cvet
Zelenjava, cvetna
25
90
3.2
0.2
0
2.7
2.4
0.3
2.7
50
Buče
Zelenjava, plod
15
95
0.6
0
0
3.4
2.7
0.7
0.5
200
Paprika, rumena
Zelenjava, plod
22
93
0.2
0.3
0
5
4.9
0.1
0.9
0
Paradižnik
Zelenjava, plod
14
93
0.9
0
0
2.8
2.8
0
1.5
0
Pesa, kuhana
Zelenjava, izdelki
32
91
1.1
0.1
0
7
2
5
2.6
80
RIO mare v naravnem soku
Ribe v pločevinki
107.2
0
25
0.8
0
0
0
0
0
10
grah v pločevinki natureta
Stročnice
55.8
0
4.9
0
0
6
0
0
0
Pokaži izračunane vrednosti.
Skupaj :
197.2
478.3
30
1.4
0
16.7
15.6
0.6
5.1
Ime obroka
berger-WnTnOW0Mk2
XLS
~¤~
Uporabniki
Seznam
Aktivni
Kategorije
Seznam
Živila
Seznam vseh
Iskanje
Tabela GI
Obroki
Seznam vseh
Iskanje
Jedilniki
Seznam vseh
Iskanje
Pomoč
Prijava
Ime:
Geslo:
Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(
prazno
)
Košarica
~ Jedilnik ~
(
prazno
)
Kategorije
Dodatki
Dodatki k prehrani
Glavonožci
Gobe
Jajca
Kompoti
Marmelada, džem
Maščobna živila
Meso in mesni izdelki
Mleko in mlečni izdelki
Perutnina
Pijače, alkohol
Pijače, sok
Raki
Ribe
Ribe v pločevinki
Sadje, agrumi
Sadje, drugo
Sadje, jagodičevje
Sadje, koščičasto
Sadje, lupinasto
Sadje, pečkasto
Sadje, suho
Sadje, tropsko
Semena
Sladkor in slaščice
Stročnice
Stročnice, sveže
Zelenjava listna
Zelenjava, čebulice
Zelenjava, cvetna
Zelenjava, gomoljnice
Zelenjava, izdelki
Zelenjava, koreninice
Zelenjava, plod
Zelenjava, steblo
Žita in izdelki iz žit
©2005 zerox
Page Generated In 0.01492 seconds