Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
150 piščančje prsi v ovitku Perutnina 89 0 20 1 0 0 0 0 0  
100 ovseni kosmiči Kolln flocken Žita in izdelki iz žit 355 0 14.5 7.4 0 57.5 56.3 1.2 4.9  
150 LCA žitni Mleko in mlečni izdelki 74 0 3.9 1.2 0 11.5 0 0 1.5  
275 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 234 40 8 2 0 46 3 43 2.7  
150 Špageti Žita in izdelki iz žit 378 11 13.6 1 0 84 2.7 81.3 0  
150 Koruzni kosmiči Žita in izdelki iz žit 368 3 8.6 1.6 0 85.1 7.4 77.7 11  
150 Kokošje, beljak Jajca 44 88 11 0 0 0 0 0 0  
80 Sir, edamec Mleko in mlečni izdelki 345 40 30 25 83 0 0 0 0  
400 Mleko, kravje, 1,4 % m. m. Mleko in mlečni izdelki 45 88 3.3 1.4 0 4.9 4.9 0 0  
500 Skuta Mleko in mlečni izdelki 70 79 13 0.5 5 3.5 3.5 0 0  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 3234 1042 224.4 48.2 91.4 492 116.8 358 31.1  
 
Ime obroka Stipex masa cel dan XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.16343 seconds