Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
50 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 40 87 0 0 0 10 10 0 2.3  
200 Jagode Sadje, jagodičevje 26 89 0.6 0 0 6.2 6.2 0 2.2  
50 Solata, glavnata Zelenjava listna 12 96 1 0.4 0 1.2 1.2 0 1.5  
50 Zelje, glavnato, rdeče Zelenjava listna 20 90 1.7 0.1 0 3.5 3.5 0 3.4  
50 Endivija Zelenjava listna 11 93 0.9 0.3 0 1.1 0 1.1 2  
100 Govedina, mastna Meso in mesni izdelki 326 52 15.8 29.2 65 0 0 0 0  
200 Nektarina Sadje, koščičasto 50 80 0.9 0 0 12.4 12.4 0 2.4  
Pokaži izračunane vrednosti. Skupaj : 519.5 573 20.6 29.6 65 45.1 44.6 0.6 13.8  
 
Ime obroka mima45-FskohMO XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.02411 seconds