Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
125 Skuta Mleko in mlečni izdelki 87.5 98.8 16.3 0.6 6.3 4.4 4.4 0 0  
0 Kokošje, beljak Jajca 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
150 Paradižnik Zelenjava, plod 21 139.5 1.4 0 0 4.2 4.2 0 2.3  
0 Kumarice, kisle Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Paprika, kisla Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Jabolko, celo Sadje, pečkasto 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 LCA jogurt Mleko in mlečni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
15 Laneno seme Semena 74.6 0 3.7 6.2 0 0.3 0.1 0 4.7  
100 Tuna Calvo-v lastnem soku Ribe v pločevinki 101 0 24 0.6 10 0 0 0 0  
0 Omega 3, 500mg Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 whey protein Dodatki k prehrani 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 piščančje prsi v ovitku Perutnina 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 284.1 238.3 45.3 7.5 16.3 8.9 8.7 0 6.9  
 
Ime obroka ŠTIRKA XLS

Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.1039 seconds