Obrok
      E voda belj. maščobe ogljikovi hidrati    
Količina         sk. sk. holest. sk. m.+dis. polis. vlak.  
(g) Živilo Kategorija (kCal) (g) (g) (g) (mg) (g) (g) (g) (g)  
0 Riž, Bali, Dolgozrnati Žita in izdelki iz žit 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
200 Puran, belo meso Perutnina 268 140 44 4 164 0 0 0 0  
140 Krompir Zelenjava, gomoljnice 121.8 106.4 2.9 0.1 0 29.1 0.7 28.4 2.9  
0 Cvetača, cvet Zelenjava, cvetna 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 Piščanec, belo meso Perutnina 116 74 21.8 3.2 69 0 0 0 0  
0 Goveja juha, konc. Dodatki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Svinjina, nemastna Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
100 makaroni barilla polnozrnati Žita in izdelki iz žit 337 0 12.5 2 0 67 0 0 6  
100 Kruh, pšenični, beli Žita in izdelki iz žit 234 40 8 2 0 46 3 43 2.7  
0 Oslič Ribe 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
0 Njoki Farmers Gold Zelenjava, izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
10 Kis, vinski Dodatki 1.4 0 0 0 0 0.6 0.6 0 0  
100 Solata, zelena Zelenjava listna 14 96 1.1 0.1 0 2.2 2.2 0 1.5  
10 Olje, olivno Maščobna živila 89.9 0 0 10 0 0 0 0 0  
0 Goveji zrezek, zamrznjen (Hofer) Meso in mesni izdelki 0 0 0 0 0 0 0 0 0  
Pokaži vrednosti za 100g Skupaj : 1182.1 456.4 90.3 21.4 233 144.9 6.5 71.4 13.1  
 
Ime obroka kosilo XLS

~¤~
Prijava
Ime:
Geslo:
 
 Registriraj se
Košarica
~ Obrok ~
(prazno)


Košarica
~ Jedilnik ~
(prazno)




©2005 zerox
Page Generated In 0.07837 seconds